美體瘦身寶典血拼有理
博客來
博客來沒時間上健身房嗎?做運動累得老半死,卻怎麼也瘦不下來?體重減輕了,卻東一塊西一塊成了壯壯妹?節食減肥一公斤,很快就復胖兩公斤?不用挨餓,就能健康減肥?不論怎麼減,想瘦的地方瘦不了,不該瘦的卻瘦了?最後終於成功了,卻成了病美人?繼《全方位美人書》《美麗一生有祕訣》之後,名舞蹈家曹金鈴博客來網路書局再次以她多年的舞蹈經驗,為眾美女們鄭重推出目前美國最新、最IN、雕塑全身完美曲線最有效的健身芭蕾。除了腰、腹、臀、腿、臂等部位,還針對最難減的脅下、腰側、大腿側的贅肉,特別設計了全面掃除的塑身動作。書中所有的運動都不難,也不需要太大空間,隨時想做就可以做!而且僅僅一個簡單的延伸動作,就能讓你曲線窈窕,展現優雅迷人的風采。
博客來網路書店除此之外,為了讓你瘦得窈窕又健康,瘦了不再復胖,書中更有為上班族精心製作的五日健康低卡便當、養顏美容的減肥果汁,以及每人每日所需、因不同活動而消耗的卡路里分析表。眾美女們,想對抗肥胖公敵的不二法則就是:絕對要運動,但要選對運動;絕對要吃,但要選對食物。讓我們一起加油吧!
博客來網路書店歡迎您博客來書店
博客來
- 新功能介紹 作者: 曹金鈴
- 出版社:方智 新功能介紹
- 出版日期:1999/08/02
- 語言:繁體中文
口碑就是我:人與企業最寶貴最強大的資產 | 年輕人,五年後你在哪裡?:東大教授的人生戰略課,教你成為無可取代的player | ||
被罵的勇氣:每個人都想進入團隊核心,但你準備好了沒? | 甘於平庸,你只會被世界秒速拋下 |
![](http://0.share.photo.xuite.net/kiak6wy42m/1095d95/19765399/1131499774_c.jpg)
商品訊息功能:
口碑就是我:人與企業最寶貴最強大的資產 | 年輕人,五年後你在哪裡?:東大教授的人生戰略課,教你成為無可取代的player | ||
被罵的勇氣:每個人都想進入團隊核心,但你準備好了沒? | 甘於平庸,你只會被世界秒速拋下 |
美體瘦身寶典血拼有理
![](http://im1.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/001/004/88/0010048814.jpg&v=39ac7639&w=348&h=348)
美體瘦身寶典血拼有理推薦,美體瘦身寶典血拼有理討論,美體瘦身寶典血拼有理比較評比,美體瘦身寶典血拼有理開箱文,美體瘦身寶典血拼有理部落客
美體瘦身寶典血拼有理那裡買,美體瘦身寶典血拼有理價格,美體瘦身寶典血拼有理特賣會,美體瘦身寶典血拼有理評比,美體瘦身寶典血拼有理部落客 推薦